每顿饭吃土豆不超过多少才能减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 14:07:57
少吃土豆效果好么

2-3个.鸡蛋大小的就可以了..可别碰油哦....就吃白水煮的,放点盐可以....

减肥不应该吃土豆吧～土豆里面全是淀粉 然后就转换成脂肪～

可以的，一个或两个即可。加油！