吃水果也是甜食，为什么不会得糖尿病

首先必须搞清楚一个概念，那就是糖尿病不是因为吃了糖而得的病。而是得了糖尿病的人对糖的摄入有一定的限制。这样，你问题的答案就有了，水果吃的再多也不会得糖尿病！

水果里面的糖一般大多是葡萄糖，而引起糖尿病的 一般都是蔗糖
甜食和面食尽量少吃 要有定量最好

糖尿病不是因为吃！
1999年世界卫生组织（WHO）和国际糖尿病联盟（IDF）公布的糖尿病（DM）定义是：糖尿病是一种多病因的代谢疾病，特点是慢性高血糖，伴随因胰岛素分泌缺乏或作用缺陷引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。它是由环境和遗传两个因素长期共同作用的结果。因胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱。临床以高血糖为主要标志，久病可引起多个系统损害！

这种问题还用专门发出来问吗？去百科看一下糖尿病词条清清楚楚的。