骨头裂纹如何进补

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 13:43:16
仔细点

去食品添加剂商店里买点大厂子出的食用明胶吃就可以了。食用明胶一般都是从动物的骨头里熬出来的。在人体骨骼组织里，除了钙占30%磷16%以外，剩下的就几乎是骨胶原蛋白了。因此可以强健骨骼嘛。

多喝骨头汤~

多喝骨头汤