164cm 体重140斤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 19:55:15
我同学164 140斤 可是看起来不是很胖 就是有点虎背熊腰的 改怎么减好? 就是壮壮的拉 ``她要去针灸 我怕她会伤身 不过以前我有个朋友 很胖针灸 瘦了好多 没反弹啊? 你们说改怎么办呢?>
一楼的 别广告啊`

是骨头重吗？
还是其他？
如果是骨头重的话就没办法
要是不是，节制一下饮食
不要太暴饮暴食
平常多锻炼一下
很快减下来

你就少吃点饭，在加上大量运动一定有效果不出一个月真的，你可以试下！

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