心情很不好，该怎么调节？？？

送你四字

（常想一二）

众人都说：不如意事常八九，能言语者无二三！
那么就算真的世上不如意的事十有八九，但至少总还有一二如意事吧！
常想一二件她给你带来的如意事就会改变您的心情，有了好的心情再来想想为自己做点什么！！！！
加油！！

谁都会遭遇失败 你也不例外 要明白 失败乃是成功之母 只要自己尽力了 即使失败了 也会无怨无悔 不要沉浸于失败的苦恼中无法自拔 要知道 有很多事还等着你来做呢 尽快调整一下心态 乐观的面对一切 祝你早日重装上阵！

一分钟后！请你找到你的信念！如果你没有信念，那我来告诉你信念是什么！信念是一份执着的信心与梦想！当你面对困惑的时候，请不要抛弃你的梦想，更不能丢失你的信心！如果你抛弃了你的梦想丢失了你的信心，那请你告诉我，你活在这世界上有意义吗？困惑是什么？困惑是一种折磨你精神提升你自我的工具！在这里我请你好好爱自己！爱自己就要让自己开心！让自己觉得得到了最深的呵护与爱护！那一切都是你自己说了算！请不要再郁闷了！来!笑一个！O(∩_∩)O

接受消极

接受烦躁

!接受无知!

去唱歌吧