急求:吃什么食物降女性睾酮???

我的睾酮素也才超高了~
我没有吃医生建议的避孕药，我就诊在长春的中医学院。每天都吃中药，让大夫慢慢的调理内分泌。吃食物只能是辅助的，还是要吃药的~
食物上天天吃豆制品，什么大豆腐，水豆腐，豆花，豆腐脑，豆汁儿，干豆腐，豆浆，都含有很多的大豆软磷脂，和雌性激素。只有雌性激素涨上去了，才能抑制睾酮的分泌。