多喝水危害吗？

多喝水是对身体有好处的的，特别是皮肤。
不过不要喝到很涨就是了，睡觉前不要喝很多的水，要不早上起来会有眼袋。
早上起来喝一杯水，很有好处

多喝水的好处:
一、补充人体必需的水分。
二、有利于稀释血液。
三、有益于新陈代谢。
四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
五、可以通便。
六、易食物的消化。
七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。
八、可以防眼干，避免视力快速下降。
多喝水好处多多，特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！
以上只说了几点好处，实际上数不胜数。多喝水，保健康
参考资料：http://iask.sina.com.cn/b/9400164.html

任何东西都有一个度，超过之后就会有害，所以不要喝太多的水，一天最少1.5升了，水果蔬菜要多吃，从水果蔬菜中摄取水分是最好的

多喝水当然好 但是别玩命喝 多的夸张时容易水中毒 建议在多吃点水果 别光玩命喝水

喝太多的水会降低身体内的盐分，建议喝水要是适量

不好...你没事喝那么多水干嘛