求救 美容大师进;

曼秀雷敦 乐肤洁的抗豆美白洗面奶.还是不错的
清洁力刚刚好.也不干
但是靠一个洗面奶去豆美白是不现实的
吃钙片没办法变白.你可以试下fancl的美白丸.吃久了.效果就出来了。全身都能白.
前胸和后背的豆豆.你可以买块上海硫磺皂.豆就很块就能好了.

急速美白的东西肯定有害.伤皮肤.

我觉得化妆品都是外在的，你的痘痘和粉刺是因为内分泌失调影响的
建议你，首先调整你的睡眠时间，饮食规律
其次，多使用喊纤维多的蔬菜和水果
马上就到夏天了，可以多喝点败火茶
人体循环周期是三个月，所以不会太快见效
如果效果不是很明显的话
建议你可以喝点苦瓜粉，吃点芦荟胶囊
这样基本上就可以改善的身上的痘痘了

MM你不要着急了啦~你现在有粉刺啊痘痘什么的都属青春期正常情况啊~将来都会好的~你不要太急于求成~我有个朋友以前脸上也是痘痘什么的，她却去乱涂乱洗，现在落下一脸的痘印，超悔的。。
你现在还不到用化妆品的时候~好皮肤要从年轻的时候开始打基础~不要求漂亮去学人家化妆~那样更伤害皮肤~化妆品多是含化学成分的~
我建议你呢~多吃水果(一定！！)~如苹果、香蕉、猕猴桃什么的~对皮肤很有好处的~尤其是苹果~另外黄瓜、番茄什么的是美白的哦~少吃辛辣的东西~那会让你的痘痘层出不穷~
身上的痘痘也不要乱挤~因为它们经常闷在衣服里~你挤破了很容易发炎的哦~最好的办法是保持清爽的皮肤~
洗面奶我推荐曼秀雷敦的~你这个年纪的时候用的还不错~平时记得不要在脸上里三层外三层的涂东西~皮肤也需要呼吸嘞~
硫磺皂好像大超市都有的卖的吧~实在不行去药店看看~~
祝你越来越漂亮~