汪氏和安利的蛋白质那个好些

楼主首先声明我不是说谁好谁不好，我不敢说是专业人士，但也有个营养学学位。我只是想把我知道的告诉你，然后你自己去分辨。
首先，在蛋白粉的原料上一般分2大类，动物蛋白和植物蛋白，动物蛋白要优于植物蛋白。
植物蛋白以大豆蛋白为代表，大豆蛋白的原料一般来自国内，只要是正规厂家出的品质上基本差不多，最多见的一般是蛋白含量34%的粉。
动物蛋白以乳清蛋白为代表，现在原料依赖进口，最有代表性的是WPC80（80%蛋白含量的乳清蛋白）
蛋白粉的价格：WPC80国内批发价格是45元一千克，大豆蛋白的具体价格我不清楚，但可定比乳清蛋白要低的多。
国际品牌蛋白粉价格：欧普特蒙（世界销量第一）5磅装乳清蛋白37美圆（零售报价，在国内一般卖到320--380元）品牌粉基本都这个价位。
说这些的目的是想让你知道，蛋白粉是很廉价的东西，品质上没有什么大的差别，不要让安利忽悠了你，他们把很简单的事情说的很复杂，把很廉价的东西吹成天价，买安利的产品就是花100元买回来10元的东西。
我和你说的这些数据你都可以在网上查到，要买什么还是你自己决定。

个人认为 安利的要好些 主要原料是大豆蛋白质和牛奶蛋白质，不含任何化学色素、人工香料与防腐剂，是天然纯净的蛋白质来源。这点很关键啊

花点时间，运动运动，多喝水，少吃点乱七八糟的，不要花钱补出问题来。

都非常好，但我建议安利价格高，主要是做广告的费用加上了，汪氏的也是名牌，但是价格非常合理，我用了效果也非常好，相比之下我建议你买汪氏的我给你个地址，二七路与西里路交叉口向东300米汪氏蜜蜂园专卖店

不知道你补充蛋白质的目的为何？

也许你不知道过量的蛋白质的危害，亦不知道，没有了热量的保护，蛋白质只是充当了能量，没有更多的营养价值了。

首先需要确定您是否需要补充蛋白质.一般情况下,只要合理膳食,蛋白质完全可以从日常食物中摄取,则不用补充蛋白质.另外,肝肾病患者,痛风患者,和三岁以下小孩不适合通过吃蛋白质粉来补充蛋白质.

第二,建议你最好选择食补.任何情况下,食补永远是最好的营养补充方法.找些富含蛋白质的食物,在日常生活中注意合理搭配摄食,就可以了.

第三,买蛋白粉不