虚胖，怕冷，月经不调，白带多，乏力

请问我这是什么体质？如何调理？
详细说：
1.平时总是觉得累，精神不好，身体乏力，跑800米跑不下来；
2.经常感冒，风吹就着凉，但是很胖，吃得也不少；
3.月经不调，经常延期，平时白带多。
我这是阳虚吗？如何调理呢？另外月经不调和白带等妇科会不会是关键因素？
感谢高人回复！

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