学业上的困扰

我教你一个方法，你到教室后面站着听课，我上高三的时候就是，上课站着，下课坐10分钟，两眼盯着老师，就挑老师讲课的毛病，只有认真听才能挑出毛病，你可以试试

明确学习的重要性 这一点对你至关重要 你之所以无法集中注意力去学习 最大的问题还是不明白学业的重要性 想想看 你辛辛苦苦上了十几年的学 为的是什么?为的就是这一两年的最后一搏 为的就是那一朝的金榜提名时 如果现在不加把劲儿 岂不是等同于前功尽弃?克服注意力不集中也是有方法的 在你每次感到就快要跑神的时候 进行几次深呼吸 以更好的控制你的思维方向 你也要积极的暗示自己:注意！我不能跑神！集中注意力！多进行几次类似的暗示 对你也会有所帮助 另外 要努力的去战胜自己的敏感情绪 生活没你想得那么紧张 不要过度的敏感 更不要在最近这段时间过于敏感 可以适当的放松一下情绪 在不学习的时候听听歌 看看书 都是很好的放松方式 总之 就是尽力把所有不必要的烦恼都抛到脑后 让自己轻装上阵 乐观 积极的面对学习和生活 最后 祝你学业有成！高考考上理想的大学！

我想你的敏感并不是阻碍你学习的地方，只是你对学科没有兴趣，才让你那么容易走神，去想这想那。大可不必为自己的敏感烦恼，因为这份 敏感并不是件百分百不好的事情。自己放轻松，偶尔的一两次走神只要能及时回过神来继续注意听课就好，并不要责备自己。如果不停的自责反而会影响到你的学习态度。不要给自己太多压力。
即使有时候走神了，也不要太担心，既然知道自己上课的时候可能会走神，那就多做些补救工作，课前好好预习，课后好好复习，适当的做些练习，将知识运用到生活中，这样即使上课的时候不小心走神了也不会有什么损失。
父母们的苦心也可以理解，如果是父母天天唠叨的话，你可以在午餐或者是晚餐的时候和他们心平气和的谈谈，告诉他们你已经意识到学业的重要，学习是为了自己。并且自己已经在努力，让父母帮着监督一下就好，不要没事就提醒，这样会影响到自己的学习情绪。好好和父母说，不要说父母是唠叨，不要用埋怨的心态和父母谈，这样会感觉到你长大了，他们也许的给你一段时间来让你给他们展示自己的自控能力，好好表现，给自己减压的同时也让父母省心了。
祝你学业有成

你就想一想，如果你在这个关键时候分心的话！
高考就会靠不好，
以后的前途暗淡，