我是遗传斑？谁能推荐简单有效的祛斑方法..？

您好。很高兴为你解答
祛斑先要做好防晒工作。要保证充足的睡眠。多喝水。多吃含VC的水果。不要抽烟喝酒，不喝有刺激性的饮料如可乐。咖啡。浓茶等。
给你推荐几种祛斑方法，你可以试试。
3.皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效
:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). 还有青瓜汁+鸡蛋清。这个应该蛮好的：）大家试试。
4.除雀斑:杏仁(药店有售)5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
5.黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
6.除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮 肤变白红润.
你可以先对色斑做一下相关的了解，有时间可以来我的空间里看看，里面有很多关于祛斑的知识。希望可以帮到你。

我也是很苦恼斑斑啊，不过我是后天上班每天都对着电脑才.......