空踢腿对身体危害嘛？我膝盖怎么嘎吱嘎吱的a ??

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/01 01:42:55

我身高1.74我想再长高点，22了再长高我也知道挺困难。我每天晚上喝牛奶，那几天晚上都空踢腿，有时候能听着膝盖嘎一声，可能有点用力，现在我右退膝盖晚上伸展仔细听会右嘎吱的声音，没什么大碍吧？

没什么的``不过你不要太大力哦！我平时也会啊····可能因为久没运动吧～``太大力的话也会吱吱声的··不必担心 1.74也不算矮啦有得高就让它高咯···实在不行的话也不要勉强哦不要伤到自己哦～～多运动就好（要轻松点的哦！如跑步.弹跳.瑜伽.....

关节坏掉了啦…老了就知道痛了

没有长不高了
再踢膝盖就磨损了啊