为什么早上不能早点起床，总是想接着睡，而且很能睡

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 20:26:03
为什么早上不能早点起床，总是想接着睡，而且很能睡。先天晚上本来是想着第二天几点起床，设了三四个闹钟都没用，不由之主的想多睡一会。
有什么好的办法能够使得自己按时起床吗？

我和你一样。夏天天气太热也是一样。把窗户天天打开。还有就是我们工作太累起不了床也有的。想要早点起床。我一般晚上10点左右就在床上躺着。简单说不要做夜猫。早睡早起。手机弄闹钟

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