最近心情很烦闷,什么都不想做.怎么办?

这位朋友 您好！

您的现状属于过分过久压抑所致，这样下去不是很好，它会导致您的抑郁情绪的产生，会封闭自己，我建议您要丰富自己的生活，多走出去跟人交流，找要好的朋友去交流，出去旅游一下，散散心，多去锻炼锻炼，这样，您就会慢慢找回自己！

祝您早日走出困惑！

人生活在这个世界上,都会有失败和不乐意的时候
但不能老是回忆不愉快的往事,不然的话他再富裕也会活得很痛苦
我想没有这个必要吧,多想想开心的人和事
多参加体育锻炼,你的心情就不会那么烦闷了
试一下,也看一下我的空间吧

是不是生活目标太高了，看看电视，和别人聊聊天，这样的过生活也不错啊。

既然你不想理睬任何人，我们为什么还要理睬你呢？

咱俩有一点象，有时候我也喜欢这样，但不是烦闷，只是不想和任何人说话，想一个人静静的呆着，
不过你总有自己感兴趣的事吧？在这种心里下可以找朋友聊聊呀，或者去玩一下，有时候虽然你感觉烦闷，什么事都不想做， 但不一定代表你做了后心情还是烦闷哪，找朋友聊下，玩下，也许他有什么话题或者主意可以让你的心情一下子缓解过来，或者自己听听音乐什么的。
主要是不要老是一个人呆着，要不然对以后的社会交际可能会有影响！·```

没个人都会遇到这样的问题，也许是空虚的时间太久了忘记了自己的理想，
找个地方好好玩一次，整理一下心态，你会发现许多美好的事物