调和油好，还是色拉油好

应该是调和油要好一点吧。因为调和油可以直接食用而色拉油需要加热后食用

自然是调和油好点，貌似色拉油是凉拌用的

看你是要有什么用途，平时一般的炒菜，调和油应该好些，但是有些时候用色拉油也许更适合些。

色拉油好！调和油是由N种油调和而成故名调和油。我觉得这种油不醇，长时间用这种油会腻！

各种油换着吃比较好。

色拉油要好些，但也没好到哪去！两种油对人体都不好，建议不要长期使用，比例调和的水分很大啊，伤不起！