桃花花草茶 两人份 一次冲泡多少比较合适？

一次 4克～6克

　　桃花茶有多种维生素和微量元素，能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，有效清除黄褐斑、雀斑、黑斑。桃花加蜂蜜，饮用的时候可以加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜一起饮用，这样既能去除一部分桃花茶的苦味，又可以增加它的美容功效。“桃之夭夭,灼灼其华”“桃李不言,下自成蹊”。桃花素来象征青春活泼的少女。桃花茶喝起来有淡淡的桃仁味，是一种排毒花茶，不适合长期大量饮用。

　　桃花茶——减肥、祛斑、美白、排毒
　　现代药理研究发现，桃花中含有山奈、香豆精、三叶豆甙等有机化合物。这些物质能疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。

　　1、桃花中还含有多种维生素和微量元素，能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。

　　2、桃花中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益。

　　3、桃花还有泻下通便，对便秘有神奇功效，利水消肿作用，冲泡时适当增加桃花用量，3小时左右即可见效，无成瘾性，使用安全，值得推荐。

　　桃花茶（(减肥）小配方：

　　取桃花（干品）4克，葛花（干品）2克，用沸水冲泡，10分钟后饮用，可反复冲泡3—4次。桃花茶具有类似杏仁的芳香，经常饮用是具有明显的排毒、美容、瘦身、去斑等效果。

　　【注意】孕妇及月经量过多的女子忌服。