糖尿病人能吃莲子和绿豆吗?

糖尿病人可以吃莲子和绿豆。
莲子：性味甘涩，具有养心、益肾、补脾、涩肠等功效。
绿豆：性味甘、寒，有清热解毒、利尿消肿、消暑止渴的功效。
这两种食材对糖尿病人的辅助治疗都是很有益处的。
可以将这两食材混着煮水喝、煮粥吃，也可单独吃都是可行的。

当然

最好多吃五谷杂粮

只要不加糖就行了

当然也不能吃多

有时糖尿病并不是一定要刻意的不吃糖

可以
糖尿病人能吃一些药食同源类食品,如莲子、银耳、枸杞等

我爹糖尿病.
不能吃含食物. 少吃面.
高热量得也不行.羊肉什么滋补的尽量别吃.
如果胖.要慢慢减肥.
不能剧烈运动.保持血糖稳定.过低会出现低血糖

可以吃 绿豆淀粉稍微高一点 可以喝绿豆水 莲子是绝对没问题的