适合空手道吗？

体制差没关系，本来就是练来强身健体的，韧带不好的话就要有点毅力了，压韧带会比较幸苦，但是一般来说女生的柔韧性要比男生好太多了，所以楼主应该能学好

空手道属于表演性的，没有实战能力
最好是学学散打，实用性非常高

空手道对韧带的要求不算高，没事的。
而且空手道初学者，都会有人好好的带你的，你可以找那些师姐带你呀。

有毅力就好了，没有适合不适合这一说的。