郁闷的时候怎么办呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 04:09:26
这几天我特别郁闷,很多事情都困扰着我..该怎么办呢??

朋友啊,别怕,别急,慢慢来,静下心来把每一件事都想清楚,然后尝试着去解决它,当真的不想做什么事,真的很烦的时候,就把一切放下来,睡一觉,或是听自己喜欢的歌曲,或是做自己喜欢做的事,在法律允许的范围内发泄一下,能行的,朋友,祝福你啊,加油,你一定行的

冷静下来,理理头绪。找些事做,会好一点。
这两天我是这样的。

接受郁闷.