14岁1.66.还能长吗？

14岁还能长呀~~~
放心吧~~
我以前也是很矮的。。16岁的样子吧？才1米65。。现在21了。。
长到1米76了~~
我都觉得自己还能长呢！！
放心吧。。我发誓一定能长！！

什么都不用做，

说说我的经验吧

运动适量

早餐要在8点前吃，吃饱吃好（牛奶鸡蛋）

睡前牛奶是要喝的，但长高有一个最关键的

就是睡眠要充足

姚明在刚进体校是只比队员高一点点
撇开父母的遗传不说
他和同学之间最大的区别在睡眠

教练让他中午睡午觉，这时同学们在练习
晚上督促早睡
五六年下来，姚明每年都长高一点点
他的同学明显长得不多

人的骨骼在生长发育的时候，需要吧钙质沉淀在软股之间的生长膜上，只有在睡觉的时候软骨间没压力钙才容易沉积。

这也就是在初中时有 很多人睡觉时觉得骨头痒或胀痛，就是在生长了

早点睡，一定还会长的,姚明长到20几岁

我爸170.我妈165，我181

还会有第二个 你也可以侧侧骨龄``当然能长 175当然可以 别信你同学的话不能长了``相信自己 `只要多锻炼 `营养跟上 睡眠跟上 `不要有不良行为习惯就好```什么长不高 `我周围同学常常有几个生长期的`不放心也可以去册下``还是不要去好哈 `去了知道自己长多高 `也是不高就会不高兴 `还是顺其自然 的心态`可能会好点 要相信你自己能长高 象你这样的情况能长175的我身边的朋友不在少树`相信我 `分给我 哈哈`

当然还能长了，只是有的人长的晚一点罢了，你要是现在也打篮球的话，也许你高中以后就能长到1.76了呢

当然
我15的时候160
19岁178
保持良好心态
健康才是成长的关键

你是男生么？如果是的话就完全可以。男生二十岁都还会张的。别担心。