大家看看我嗓子最近的症状

是不是你练声练的不得方法，而且又太过分了。既然你准备学戏，每天早上起来练声之前，最应该做的不是发生，而是练气；睡了一宿，膈肌和口腔上鄂肌肉都松弛了，如果强行进行发生练习，非但起不了多好的效果，对声带的损伤会非常大。练习发声前，一定要让“丹田”气走匀，同时将口腔内部打开，保持呼吸匀速、通畅（其间建议喝点水，润润喉）；自己感觉差不多了，在做发生练习，从元音开始，不要强迫嗓子，让气走，带动声带——因为工作的关系，我也每天早上都练声，就是这么做的。
你的提问里没说练声这部分，但是我觉得还是有必要提下。你说早上起床，鼻子不通气，我怀疑应该是“有火”的原因，冬春交替，难免会有“火”；另外，也许是鼻炎也不好说，但是这种可能性非常小。因为经常练声的人，鼻子咽喉发炎的可能性会很小：口腔内部的喉咙和上鄂如果经常得到锻炼的话，基本没有那方面的事。如果有，那只有一种解释了，就是练习不得法，喉咙充血，但是还坚持。千万记住，那绝对是错误的！！练声，感觉累了，就绝对不要练了，这东西是循序渐进的，苛求，只能是适得其反。
你有提到你现在是在变声期，处在这个阶段是比较难受，记住，变声期间，绝对不要强行练习，不然，嗓子破了，象你说的，你就完蛋了。声可以不练习，但是每天的“走气”的练习，绝对不能扔，一天不练你自己知道，两天不练你的老师同学会知道，三天不练所有的人都知道了。一个是气，还有平时觉得无聊，可以练习下嘴皮子和舌头的灵活度。
还有，尽量少吃抗生素之类的药，是药三分毒啊。
坚持吧，过了这一段时间，相信你会有所提高的，别着急，慢慢来。很多时候，我们需要的是等待，而不是争取。

好好去医院检查一下 这样子才是比较科学的方法嘛 谢谢 。。

乙的

你的情况应该不是变声期，我感觉你的症状是感冒引起。

平时口含西瓜霜或华素片。

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

自疗注意事项：
（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
（3）平时多饮