不适应双反，但打单反力量却欠缺，怎么弄啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 13:56:20
单反处理高球太吃力，抽低球力量也有些欠缺

单反可以削，这样很被动
也可以换握拍方法 到”西单反“ 估计好点

如果力量实在太大，可以双反，练习下 没问题，双反关键是脚步移动要准，手上动作还简单些
拍子换头重的，情况应该好很多，提前引拍，可以加大爆发力

练习手臂力量,做俯卧撑等等