24小时尿蛋白检查：481.9mg/24h，想请教一下这种情况是肾炎的什么阶段？应该注意什么怎么做？

你的不低呀，参考值是40~140,但要问在什么阶段就有点晕，这得医生诊断得结论了，你就这一个指标哪能说了，肾炎就可麻烦了，就拿你这个蛋白尿，有的人输了液下的快，有的人输液就慢的不下，都有啊，你这都24小时定量了，难道还没住院检查吗？

一般让你住院检察，它还要细查，可能还要做个活检穿刺才能确诊，你现在的这个结果是临床诊断，它只是表象，做个穿刺就是活检，这个是病理诊断更确切，就是你这个尿检有可能是一种肾炎，但做了穿刺有可能是别的肾炎，是不一样的,也还可能不是呢，尿蛋白也有可能是炎症。取样直接在你肾上穿两针抽有肾小球化验，如果肾上没有变形什么的，都正常那就说明轻，如果不用穿那就更应该问题不大了。

还有这个病一定要即时治疗，千万别觉得你现在身上都很正常，也没什么不适，全身也不水肿，因为这个病就是显象慢，你这个尿检已经提示了不正常了，不要吃豆制品了，也注意别老感冒，容易迸发症，千万别自己诊断，也不要不去医院，就是去了医院确诊的过程都可麻烦，一定要一查到底，你这肿的，尿蛋白，我还会说是肾炎了，所以得确诊，得去好医院，以免拖延好的治疗时机。

运动医生的建议是不要剧烈，打太极和散步，暂时不可羽毛球，游泳，问医生看情况吧。你一但确诊肾炎那最少休半年，不能劳累。

如果你觉得你的身体一切都好，就像正常人也得去，明白吗，而且觉得肿也消了就好呀，但这病会发展，所以会反复，整成反复发作更麻烦，我说了这些不是吓你，真的是关心你，一定尽早治疗，希望你早日康复！！！