我现在近视325度，怎样回复视力

少戴眼镜，常用热毛巾敷眼。祖传。

一，注意用眼卫生，经常用淡盐水清洗眼部，并使用适合自己的眼药水。

二，科学用眼，太长时间看电脑或者看书，或者在布适合看书的地方看书都不好，比如在车上看书，在强光下看书等

三，做做眼保健操，虽然比较土，但是很有效，没事的时候多看看远方或者绿色植物，对缓解眼部疲劳很有效

近视超过300度要想恢复到不近视基本上很难，不过只要注意科学用眼，那么近视的度数不会增加，而且对于增强视力也有一定的帮助，不建议采用广告中的药物或者眼睛，实在不行做手术也可以，目前治疗近视的手术已经比较成熟了

是两个眼睛一共350？ ···· 你多大啊？···这个度数不是特别重啊 ···别用广告的各种仪器都没什么用的··还特别贵·······多注意用眼不要过度 ··经常看绿色·· ··近视恢复正常的 除了手术 还真没听说过···这个不算特别严重 控制住就好 ：） ·

按照基本方法 1按时做眼保健操
2看书不能连续太长时间，眼胀时，向外远眺，或用热水敷脸
3上课，看电视，玩电脑时戴眼镜，不必要的时候不要戴
（按照我的经验）
4视力感觉下降时，及时去医院检查
5饮食方面：不吃过于辛辣的食物