时不时吃东西是不是会让血糖一直维持在一定水平？这样会对身体不好吗？

少吃多餐是会让血糖维持在一定低水平，但对肠胃不好，无休息时间，长时间刺激消化液分泌，对内分泌也不好。糖尿病少吃多餐是没办法，正常人三餐要定时定量，两餐之间可加餐水果或零食。这样才对肠胃好，肠胃好是身体健康的基础。

不用经常吃
人体会自动调节血糖