记忆力和学习效率下降N多，怎么回事啊？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 04:52:25
自从到了初一后，记忆力变得很差了，早上发生的事，中午就能忘记，想不起啦，典型列子，早上借给别人一样东西，下午就忘了，还一个经的找，想了半天也没想起来，学习也是，上课时很认真，全神贯注盯着黑板和老师，可老师一讲完就全忘光了，学习成绩下降很厉害，而且做作业时心情会非常烦躁，问一下有什么解决方法吗，详细一点，拜托了，我不想再这样下去了啦

是 一下子摆脱了家长的 控制 而放松过度吧
这也正常 换了环境 不适宜

要知道学习是为了你自己学的 荒废一天 就少学一天

那么问自己 学习是为谁学的？ 自己的理想是什么？目标是什么？

以后想成为怎样的人？？

祝好

α波 8-14赫兹(1秒内振动的次数) α为优势脑波时，人的意识清醒，但身体却是放松的，它提供意识与潜意识的桥梁。由於在这种状态下，身心能量耗费最少，相对地脑部所获得的能量较高，运作就会更加快速、顺畅、灵感及直觉敏锐，脑的活动活泼。现代科学积极倡导α波是为人们学习与思考的最佳脑波状态，道理就在於此。

你的大脑经常在阿尔法状态吗？