跟腱炎从正常走路到跑步要多久？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 01:52:13

看你多严重了，我得过跟腱炎，走路疼但可以忍受，理疗了几天走路就不疼了，半个月就可以跑步了，我指的跑步是尽自己全力进行超过20分钟的中长跑运动，要是一般慢跑估计不到一个星期就可以了
要是严重的话，老实休养吧，1个月怎么也应该好差不多了吧

好了马上就可以