我为什么那么多头皮屑？？

我男生 我隔1 2天洗一次头 习惯了使劲抓。。。以为很舒服呢。我这年来超多都头皮 头屑 痒的时候去抓能抓出一小块头皮有些小洞的 头屑就像下雪一样。。晚上洗完头 明早起床一样有头屑 我猜是枕头套有问题就经常洗换了结果还一样 过年时候还买了新枕头 刚开始以为没事了 到现在还是一样 我的头是怎么回事？这跟我常常抹发蜡有关吗？我同学说是真菌作怪。。我这样子怎么解决？我不要看医生！不要复制 感谢了！

要改掉爱抓头的毛病，用药店有卖去头屑的药用洗发水，如果还不行，可以补锌，缺锌也可以造成头屑，不过看你的情况是因为抓的太狠了

可能是用了什么洗发水，有点伤到头皮了……
如果经济上没有问题的话，用一盆牛奶洗一下头，但是在洗头的时候，注意多用牛奶洗到头皮的地方，不用洗发水，就可以了。真的很有效。这是在头皮受伤，受损的情况下。是我一个朋友用过之后，立竿见影。
如果是头皮有真菌，用洋葱磨汁，涂到头皮上，杀菌很好。我小时候，外婆这样帮我弄，马上就好了。

您好，从您上面所描述的症状来看，考虑有可能是脂溢性皮炎或是头癣。您的情况必须要到医院确诊，在医生的指导下接受治疗，这两种疾病的治疗方法是完全不同的，建议最好及时就诊，及时治疗，以免病情继续发展加重。

凡事不要过分，洗头不要用力抓

头屑多原因：
1. 洗发精没洗净。
2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
3. 头皮上的皮脂过多。
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5. 自律神经容易紧张。
6. 睡眠不足、疲劳。
7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
8. 使用不良美发用品。
9. 内分泌不正常因素。
10. 季节转换。
预防措施：
1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2、 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
3、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4、 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7、 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。