呼吸困难深呼吸会觉得好一些

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/09 00:55:07

从你描述看应该是气短的感觉,
与工作压力大有关.
紧张导致情绪波动太大.
只要心情舒畅就会好.
焦虑综合症.
这是一个上班最多的症状.
建议工作之余能多逛商场,
哪怕是在马路上多走走,
散步听听音乐,
平时多参加一些有氧户外运动,
祝你早日康复!