烦忙的时候怎么样放松心情？

听音乐,看书,找个舒适的环境把身体放松下来.冲个热水澡.心静下来什么也别想.
也可以找个朋友喝喝茶聊聊天.
繁忙的时候要注意劳逸结合,安排好自己的作息时间.

你先放下手上让自己烦恼的事，再做一些自己感兴趣的事就行了。

听音乐 要么吃东西 逛街

听音乐，逛街，散步都是放松心情的最经济实惠的方式。当然如果有经济实力的话可以选择去健身房锻炼，瑜伽或者普拉提都是不错的选择。