老年人心理要如何调适？

“我们会一直陪在你身边，不管今天，明天，还是以后的每一天”
“放心吧，这里的一切我们都会做好的，会像你希望的那样去做。”
……
干脆让我见见你们家老人家好了。呵呵……

我觉得这种心理其实很正常的，有谁面对死亡不恐惧呢？
只是老人家，感到人生苦短，离尽头越来越近，特别感慨吧。
或者适当分担老人一点家事，陪老人参加一些有意义的活动等等，以分散老人的忧虑。不过要经老人同意自愿。

人人都有恐惧的情绪，老人在自己的生命走到尽头的时候更会有恐惧的体验。其实他们害怕的不是死亡本身，可能是死亡之前的痛苦或是死亡之后的无奈和遗憾。可以向积极的方向引导他坦然面对死亡。人的心思一旦放宽了，生死都可以置之度外。如果自己做不到的话可以求助心理咨询师的帮助。

其实有时候我还是很羡慕老年人的心理，比如说他们对很多事情看得淡，不会太激动，这都比年轻人强，至于你们家的老人，面对死亡感到恐惧，我想这跟年龄可能没有关系，就算是年轻人也很怕死，我想多嘴问一句，是不是你家的老人身体不太好，身体不舒服，才会胡思乱想呢？