李阳的“一口气 三最法 五大发音秘诀”分别是什么意思呢，请介绍一下~

1.一口气训练法

当美国人讲话的时候底气很足，令人羡慕！为什么呢？因为他们讲话时用的是腹腔、胸腔、喉腔、口腔、鼻腔“合五为一”，所以底气十足。我们中国人讲话时用的是嘴巴，没有底气，说话时发音不饱满，力量不足。所以我们中国人要想说一口地道流利的英文，必须在“五大发音秘诀”和“三最口腔肌肉训练法”之后，再用“一口气训练法”疯狂操练。
做法很简单：你只需要深呼吸，然后在一口气里尽量多读。经过一段时间的训练以后，原来需要换几次气才能读完的一句话或小短文，一口气就能轻松读完

2.“三最”法就是“最大声、最清晰、最快速”地“反复”操练句子或短文以达成地道英语“脱口而出”。这是李阳疯狂英语最神奇（magical）的方法，效果卓著。
这种练习只要稍微坚持，便可出现明显效果。经过这种培训的学生根本不知道害怕讲英语，就算是在初次和外国人交流时比较紧张，但由于平常接受的是“超级激烈”的极端训练，一紧张、一害怕，便产生了神奇的变态效果：
“最大声”变成了正常的音量（normal volume）；
“最快速”变成了优雅的语速（elegant speed）；
“最清晰”就变成了“模模糊糊”（ ambiguous；vague）的地道英语（genuine English）最高境界。

3.五大发音秘诀

1。长元音拉长，双元音饱满；

2。短元音短促有力，干净利落，收小腹；

3。连读；

4。略读；

5。咬舌头。

①吸一口气读最多的英语
②最快 最大声 最清晰