我有阶段天天做一样的噩梦这是为什么?

心理压力，试着放松自己吧，睡前听听喜欢的音乐，想些开心的事，会好的，别担心

可能心情烦噪吧

你是不是大片看多了.总做噩梦.
还是最近做什么困扰自己的事情了

哈哈 我告诉你吧 就是现在的人工作压力大 生活压力的 休息不够 好好调养一下 注意休息 注意营养 没事的