高中学习生活应怎样保持活力

保证充足睡眠是前提！上课认真是基础！课后三习(复，练，预)是必要！！成绩上去了，自然就有活力了！

好问题。

我以为学习方法有很多经验可查，包括生活习惯都有成功经验，不再赘述，反而是心态上的活力更为重要。

最好的方法莫过于和某个对手较劲儿，或者和一个朋友商量好在某一阶段互为对手，时时比较。

尤其是在高三阶段尤为有效，回想起我的高中，就以难住同学为荣，每天互相考校，从文到理，乐此不疲。

当你疲惫之时可以约个好友出去散散心~在学校则应该多与老师交流，可不是光问问题哦，是于老师交流你最近的学习情况与你所遇到的烦恼~很多时候老师可以成为你的朋友，祝福你，好好学吧！别轻言放弃哦~

我个人认为每天早上在操场上跑跑步,对身体多有帮助地.而且适量运动可减少疲劳.