腰疼,请教!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/09 07:57:35
我走路久了会腰疼,站久了会腰疼!
坐着不疼,睡觉不疼!
打篮球的时候没感觉到疼,但是也会偶尔!
请大家告诉我这是为何?

谢谢!

腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
鉴于安全考虑,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走的原理相同,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现,但是有的患者却腰痛很严重,所以正确的站姿、坐姿也是很重要的,一些办公室白领、电脑工作者,还有工作时必须保持同一种姿势的人,患腰痛的几率就要高。建议先去医院确诊一下原因,再对症治疗也不迟。
祝你早日康复!

您好,请具体说明您的情况,引起腰疼的原因很多,建议您来医院做一下相关检查,查明原因对症治疗,祝您健康!

作瑜伽可以缓解腰疼。我以前也是跟你一样,现在每天坚持做瑜伽,好多了。逛街逛多久都不疼

看看有没有盆腔炎或者说腰肌劳损