豆花有什么营养??????????????
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 09:28:58
麻烦大家啦!!!
大豆里含有人体需要蛋白质和氨基酸,这些营养物质都怕高温,遇高温蛋白质和氨基酸就会遭到破坏和流失,所以最好是喝自己磨出的豆浆.就你的问题 可以说喝豆浆要比豆花好.
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大豆里含有人体需要蛋白质和氨基酸,这些营养物质都怕高温,遇高温蛋白质和氨基酸就会遭到破坏和流失,所以最好是喝自己磨出的豆浆.就你的问题 可以说喝豆浆要比豆花好.