骨折应该怎样食补?

初期活血化淤期，饮食以清淡为好，可用赤小豆适量加水煮服，加赤砂糖少许温服。骨折中、后期可选用猪骨、羊骨、牛骨等。有补肾填骨髓的功效食物，如猪肾，黑芝麻枸杞子等

猪骨黄豆汤 猪骨头1000g,黄豆250克，加水以小火烧烂，加盐姜调味，分次食用，吃豆喝汤补钙

你好，骨折恢复期间注意不要吃辛辣和刺激性的食物,其它正常饮食即可,加强营养对骨折的愈合有一定的帮助，但不起决定性作用.
建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物8仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.5天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.

民间的食疗方法就是吃黄瓜籽,此外你还要听你主治医生的话,尽早的进行功能锻炼,那样才恢复的快.功能锻炼是相当重要的一块了!

黄瓜籽加牛奶，如果医生开了钙片，吃医生的也行