为什么我喝蜂蜜水，酸奶加绿茶粉还是便秘啊？

你是在减肥吗？你应该多吃点富含纤维素食物，比蔬菜水果粗粮，吃饭前先喝开水或 热饮料，还有要适当食用油脂类食物，润滑肠道。要解决便秘不只是从饮食入手，还要多做运动，促进肠蠕动。另外还要养成每天定时排便的习惯，不要憋便。祝你早日康复！

内分泌失调吧~~ 便秘不一定喝蜂蜜水绿茶那些东西就能解决 可能你吃的少吧

突然吃的少,身体就自动调节新陈代谢就慢了,所以便秘,你得适当多吃点就好了,要是想减少饭量一点一点减少,身体有个适应过程就不会便秘了.

觉得你应该去医院看看了。也可以适量的用一些大黄片，一定要适量啊！并且最好在医生的指导下使用，祝你早日康复。

你的蜂蜜是并不是用热水冲的，这个冲法是错误的，因为用热水会破坏它的营养成分。如果不是用热水冲的，绿茶就不要喝了，多喝白开水，多吃带纤维的蔬菜，水果等

苦瓜纤维宝治疗便秘效果挺好的，但不太好买，我同学在淘宝网上买到的，是正品。