我该如何走出这般浑浑噩噩的日子?

首先我感觉你得给自己找点事干，绝对不能整天就这样起床---开电脑---上网---吃饭---玩游戏---上网---睡觉混沌而无聊的生活。比如你对电脑感兴趣的话可以自学一点关于电脑的知识，如计算机编程，办公自动化，电脑维护与防毒，及各种软件（如PS）的专业使用。你现在的时间很充裕，干这些事再好不过。不仅有一技之长，为你的未来发展有好处；而且能让你感觉自己每天都过得很充实，摆脱心理的负罪感。当然我只是举了个例子，还有好多有意义的事你可以去干。比如你现在也不小了，可以考虑利用休学时间挣点钱啊，参加个培训班啊，提高自己各方面能力，锻炼自己的生存技能和适应能力。当然运动是最好的摆脱无聊的方式，闲暇的时候你可以跑跑步，做一些运动。
整天在家里不活动，对着显示器上网，对你没任何好处，长此以往，你的身体被掏空，精神萎靡，感觉自己每天都活得不自在，没劲
青春需要不平凡，为了自己的未来，也为了辛勤养育自己的父母，更为了自己绚烂充实的人生，做出改变吧。正如奥巴马所说的那样：是时候做出改变了

既然你可以有电脑上网，那么你家境不错。那就可以到补习班或者技校学习个什么东西。
首先，你要找你朋友，你上网肯定和同学在网上联系不少，那就约出来一起去什么地方旅游。或者你网友中有上进心比较强的，你就去找他。看他干什么，让他允许你和他一起干点什么。
因为当一个人把自己憋在网络里面，就和外面联系少了。所以自然就会失去正常人的生活作息规律。
既然你要恢复正常，那就要和网络说拜拜，去和别人联系。这是第一步。你还年轻，上技校对你是个不错的选择。你可以选择学习电脑，因为你对这个比较熟悉。如果你确实认为自己在这个方面比较行的话。那就选择这个。
和你爸爸妈妈说说，或者找你以往关系比较好的也行。和他们说说，也许他们帮不了你什么，但你至少把自己的内心话说出来了。所以感觉会比较痛快。和父母说说是必不可少的，因为你要决定做些什么事是需要他们的资金和其他一些方面的支持的。（你的情况，我感觉你父母对你关心比较少或者过分的宠你，或者你很少听父母的。否则有责任的父母是不会看着自己的孩子变成这个样子的）
其实你是想找点事情做，你可以想想自己喜欢干点什么，兴趣是什么，然后树立目标，在某个时期内你要达到什么，做成什么。这样你就会感觉自己突然有事情可做了，不