气功的练习

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/18 16:57:13

我现在在学校上学，想学气功来增强身体素质，以便去当兵，谁能帮我计划个练习气功的方法啊？谢谢！

打太极拳，陈式的2路比较好，比较暴发力的！那就是气功！

练习站桩吧，保险，不易岀偏

气功最好有老师教
自己不要瞎练
我也想学的

练习气功要想强身健体没有几年功夫是下不来的建议你还是去练武术基本功增强素质

当兵练气功没有用了，要的是体能，你这么小不要练什么气功，新兵要做是力量耐力