体育锻炼时脚伤了怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 15:33:40

提问总得说清楚把 用冰敷 修息 别乱动 好点之后自己按摩下

朋友你好 请问你的脚伤是什么情况啊? 扭伤 拉伤 挫伤

如果是崴脚那你无需紧张 自己进行按摩就会缓解 休息是最好的疗伤方法 大约有1周就可以回复了