请教如果治疗浅眠?

去做做运动吧！会有明显效果的！尤其推荐跑步！这种有氧无氧结合的运动最能刺激大脑，激发其活性！另外睡前可以放点轻音乐，类似高山流水之类的。睡前喝点酸奶也有帮助！主要得多运动！

每天睡觉前喝牛奶再去医院配点安眠药。稍微少吃点，应该会改善的吧

「抱歉....你的病情已经无法控制...」

那......今年的圣诞......

「只有一个方法...或许会很难熬....」

难熬的.....不只我啊.....

「睡眠....只有睡眠，才能拖延你的生命....」

好不容易的圣诞.....又要孤单了吗?

我们的约定，又无法成真了吗?

睡眠疗法，目的是要将生命拖延到医术可以治疗的时候
如果医术不够发达，就要永远沉睡...

「有可能....大家都忘记我....我还没醒来....」

紧握著手中的茶杯
幸村努力镇定自己的心情
即使他清楚，泪水要夺框而出的冲动

「是吗......」

不敢对上对方的眼神
因为他们知道，一旦四目相交
先哭的，一定是自己....

「我不会要你等我....可是你一定要找到属於你的幸福.....」
「......」
「弦一郎...明天....我就不会来了......」

吃下最后一粒药丸.....
以后....就不用吃了吧....

「所以我希望我能把想说的话，赶快说完....」
「....我不敢承诺，我能做到什麼」
「我也不要你承诺，承诺太沉重......」

倒在真田的怀里
这或许....是最后一次了吧.....

「其实.....我好想靠在这里...靠一辈子.....」

抓住了唯一的避风港
发现泪水...还是忍不住落下来.....

我能永远依靠你吗?
如果不能，我如何找到我唯一的归所?

「哥~你睡著的时候