体重是否标准?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 23:58:35
我16岁,身高167,体重53KG,算正常吗? 顺便问下:我下半身的肉多,怎么样才能减去呢?

按国家学生体质健康标准来看
身高167的话53KG属于体重较低
男生正常的是57到65
女生是56到66

减下半身的话一般都是做仰卧起坐吧,腿部的话,跑跑步也行

1.正规体育教材上都有身高和体重的比例,分人生阶段不同的
2.你的体重一点也不算重,中等。
3.多走路就行。

www.boohee.com 算一下你的bmi值 可以确定你是否肥胖 不过你身材和我上个月差不多 不算胖 很均匀 168 108 两周节食减肥 体重已经到91了 看起来 更好一些 你可以瘦瘦腿 快走 慢跑 都是很好的方法

虽说好女不过百,可我觉得你这样的身材已经很好了,我觉得有点肉肉的身材比都是骨头的身体好多了,看起来也比较健康,也比较可爱一点~~

新时尚公式
标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9
标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54
标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53
标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37
标准大腿长(cm)= 身高(cm)×0.3
标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26

以这个标准来看你算瘦的了。现在很多女人瘦得跟电线杆一样还整天喊着减肥!说实话,以为又瘦又苗条就能留住男人的心那只是女人一厢情愿的想法。男人还是喜欢抱起来有肉,肉肉软软的女人!我有个男性朋友说了一句话很经典:“女人肉肉的抱起来才有感觉,喜欢骨头的大概只有狗了!”所以说不要陷入减肥的误区,大家减你也跟风减~~~~~~~身材匀称就是美!如果觉得下半身肉多想减减的话(你那么瘦估计下半身也胖不到哪去!)可以做操,而且有个简单易行的办法就是每天踮着脚尖5分钟,能使腿部的肌肉绷紧,腿更漂亮。或者更简单,多穿穿高跟鞋,既瘦腿,又能使女人挺胸抬头,线条感更强。整个人也会因为穿了高跟鞋而更加自信!不过穿久了还是会累~~~~~~~~MM身材已经很好了,不要乱减肥破坏自己的丰腴之美!听姐姐的话准没错!希望能帮到你哦!