莲子和什么材料熬出的粥,具有清火、润喉、祛痰的功效
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 10:21:19
最好有食材比例,谢谢!
莲子和百合、秋梨、川贝或山药什么的就可以清火、润喉、祛痰的功效,最好用冰糖,其他糖都不好。
和百合,桂圆肉。加雪梨,放冰糖和蜂蜜熬就好了,这中汤不是什么高级的汤没有比例。自己看着加料就可以了·!
百合,红枣,山药。
与冰糖,银耳,莲子,姜片一起堡效果比较明显。
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莲子和百合、秋梨、川贝或山药什么的就可以清火、润喉、祛痰的功效,最好用冰糖,其他糖都不好。
和百合,桂圆肉。加雪梨,放冰糖和蜂蜜熬就好了,这中汤不是什么高级的汤没有比例。自己看着加料就可以了·!
百合,红枣,山药。
与冰糖,银耳,莲子,姜片一起堡效果比较明显。