女人在健身房练胸肌后胸部会变大还是会平胸？？

女士练胸肌的话，做蝴蝶机夹胸和站姿哑铃扩胸对胸部有好处。我是健身教练

会刺激血液循环 能比较好的刺激乳腺细胞
不会增肌 女性练出肌肉是很困难的

不会平胸的，只是比原来看上去更挺拔，手感也更好，更有弹性，值得自己需要注意的是日常生活中你要注意保护自己，还要注意一些姿态，比如睡觉不要趴着睡，等等，就要看你对自己的咪咪有多爱护了!

会变结实，圆挺。大小要看你原来。