心情不好去哪发泄

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 22:52:06
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最好不要让自己的大脑，想一些不该想的，多做一些运动，这样能促进心脏的血液加快，对情绪有好的帮助，或是听一些[轻]音乐，这样的话会使你的心情得到放松。有很多种方式，看书，

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