急!!!怎么减掉肚子?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 17:27:22
1.羽毛球不错,一周2-3次
2.晚上仰卧起坐,每天
3.坚持、坚持、在坚持!
祝你减肚成功!
仰卧起坐+跑步+节食,减肥很慢的,一定要坚持
快速的话就去抽脂
慢慢来的话,就节食,做仰卧起坐,每天两百个,分三次做
如果孩子在吃奶就不要减了,
反正健康比什么都重要
最最健康有效的方法就是每天坚持做仰卧起坐。
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1.羽毛球不错,一周2-3次
2.晚上仰卧起坐,每天
3.坚持、坚持、在坚持!
祝你减肚成功!
仰卧起坐+跑步+节食,减肥很慢的,一定要坚持
快速的话就去抽脂
慢慢来的话,就节食,做仰卧起坐,每天两百个,分三次做
如果孩子在吃奶就不要减了,
反正健康比什么都重要
最最健康有效的方法就是每天坚持做仰卧起坐。