要是上火脸上长痘怎么办?

我也有你的经历，我总是上火起痘。用很多洗面奶也不大见效。给你推荐几个我的方法：
1 用红霉素眼膏涂抹到长痘痘处。我以前也不相信，但用了就知道哦~消炎哒~很快就会好~很便宜的才5毛钱一管~绝对好用

2 听说用牙膏也是快速见效的方法，同学也用过 效果也可以 本人没用过 建议你试试无妨呀

3 从长说起啊。。快速见效的前面就好 现在给你说些平日里要做哒.. 首先 你要每天用洗面奶早晚各一次认真的洗.网上有正确洗脸方法可以看看.~其次 上火就要多喝水 少吃辛辣的和易上火的食物,多喝水也很管用的~~还要多吃些水果和蔬菜,相信皮肤会更好哒~睡眠还要充足啊~本人中招前开夜车痘痘狂出啊,后来上了高中睡眠保证了再加上正确洗脸和生活习惯就好了~

最后,希望我的经历对你有用呀~还有什么不懂的可以问我的~偶也是高中生咧~~

解决上火脸上长痘的有效方法：
1、上火长痘痘用芦荟汁
芦荟具有极佳的杀菌消炎的效果，如果上火长了痘痘，涂一点芦荟汁，刚长出来的痘痘可以很快的消除，比较严重的痘痘也可以用芦荟汁加快痊愈的速度，效果十分不错。如果没有芦荟汁的话，用芦荟胶代替也可以起到很不错的效果。

2、注意清洁
如果上火长痘痘了，那么保持皮肤的清洁也是很重要的，不然污垢和油脂很容易加重痘痘，还会影响痘痘的痊愈，只有保持洁净才有利于痘痘的快速痊愈。

3、绿豆粉内服外用
绿豆清热解毒的功效是出名的，上火的人都可以喝绿豆汤来降火。如果过年上火长痘痘了的话，那么可以用绿豆粉调点水涂在痘痘上，敷二十分钟后洗掉，然后喝点绿豆汤，内调外敷，痘痘很快就可以去除，如果没有绿豆粉，用煮烂的绿豆代替也可以。

4、喝排毒茶
排毒茶也是一个降火的好方法，毕竟是通过食物才上火的，那么内调也是最有效降火的方法。将牛蒡、枸杞以及车前子取适量洗净，用开水冲泡，放温后饮用，可以帮助排除体内的毒素，减轻痘痘的炎症，还能清除体内尿酸，排出肝脏以及肾脏的毒素，让痘痘迅速的退去。

5、注意忌口
如果由于饮食不当导致上火长痘痘了，那么要祛痘的话就一定要忌口，一些辛辣油腻或者容易上火的食物都要尽量不吃，以防痘痘