如何自己使自己从上课走神回复注意力集中

呵呵，其实很简单的，你只要把自己处于兴奋状态，例如积极回答老师问题，等等！我想你应该有这种感觉，就是自己喜欢的课，总能从头到尾认证听，而且时间过得很快。只要上课你想办法是自己兴奋起来就好了，当然是和上课有关的兴奋了！嘿嘿。

1.早睡觉
2.掐自己
3.在太阳穴上涂风油精
4.上学前喝茶或咖啡
不管用怎样的方法，到最后还是要看你自己的，就算别人提的办法再好，自己还是走神，我就----哎---

重复老师说的每一句话

老师上边讲,你用最快的速度把老师的话记录!

一定要注意睡眠，失眠质量好坏直接关系到你精神集中的程度！！！好好休息！！！